тебе нужны будут такие инструменты: http://avtopasker.ru/goods/5995.htm продаются почти во всех магазинах автозапчастей серьезных. Я разобрался за час как делать. Снимаешь клапанную крышку по инструкции, дальше размечаешь шкив распредвала по 90 градусов метками, крутишь на ВМТ + 2-3 зуба, замеряешь зазоры, еще на 90гр + 2,3 зуба, итд , по формуле считаешь размер нужной шайбы, в магазин идешь и меняешь.