Поиск в
  • Дополнительно...
Искать результаты, содержащие...
Искать результаты в...

Перейти к публикации
Lada-forum.ru

K O Y O T

Advanced Members
  • Публикации

    337
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя K O Y O T

  1. чисто маньяк!
  2. K O Y O T

    По случаю...

    дарова!
  3. K O Y O T

    Мойка

    я на мойке как правило моюсь. бесконтактная. но люблю еще если на даче сам помыть, но это у меня пол дня сразу вылетают...потому как достаю все свои бутылочки и флакончики, шампуньчики и полирольчики... короче пол дня и бибика вылизана начисто. ажна ехать потом жалко!
  4. K O Y O T

    зверюшки на дороге

    это точно! куры реально камикадзе..я еще когда по молодости в деревне на моцике рассекал...так вообщем каждая уважающаяя себя курица считала своим долгом броситься точно под колесо! едешь.. она в 5 метрах от дороги, потом как психованая прыг к тебе под колесо. Но после моцика они успешно и дальше продолжали жить...правда не все.
  5. K O Y O T

    игра

    УПЫРИ
  6. K O Y O T

    На самом деле

    какие КОКОСЫ!
  7. 200 000 рублей!? :) Так еще чуть чуть и новую можна взять. а если еще те 150 000 руб. пипец!!! ЗЫ мож все-таки 20 000 р.??
  8. K O Y O T

    град

    собственно хочу поделиться своими ощущениями и переживаниями. Вчера когда я был в центре города и ждал одного человечека с неба полил ливень, а чуть позже посыпал град. ну поначалу он был мелкий и ктомуже я стоял под небольшим деревом - внимания не обратил, но потом он просто посыпал примерно с вишню размером да так интенсивно, что я подумал пипец кузову будет, слава богу стоял я рядом с небольшой парковой зоной и усморев мега дерево с большими кустами ловко туда ломанул (попутно чуть не сшибив этоже дерево). град падал минут 5-7 и все равно так стучал по крыше и стеклам что я туь не оглох, за эти пять минут я чуть не поседел представляя в уме картинки побитой мишинки. через минуту под каждым деревом уже стояла машина, а одна не найдя себе места металась между нами..бедняга. как тока все кончилось вылез посмотреть, и !о чудо! никаких следов дерево спасло! :) но как он долбил по кузову...жуть...это еще похоже звуковой эффект такой внутри машины был...жена аж уши заткнула. З.Ы.я уже попадал под град на своей бывшей шесторочке, тогда он был значитель меньше но машина была не спрятана и пострадала...мелкие вмятинки и сколы краски (тоже мелкие).
  9. K O Y O T

    зверюшки на дороге

    и я :(
  10. K O Y O T

    игра

    ну вы блин даете, монстры!
  11. K O Y O T

    Купил машину

    76 год выпуска! :) екарный бабай. реально вечный автомобиль! у меня первая машина тоже шестерка была. постая и надежная, 9 лет ей было когда продал.
  12. пасибо. менять надо, если по-хорошему. Блин терпеть не могу когда что-то не в порядке в машине
  13. K O Y O T

    Качки

    раз в две недели, говоришь (не маловато-ли)? Бицепс маленькая мышца - быстро восстанавливается. а я три раза в две недели бицепс и трицепс также. 41 см максимум что было. больше нини :( штангой стоя+попеременный подъем гантелей (сидя и стоя в разные дни)+скамья скотта и еще некоторые упр. комбинирую в разные дни (не более 3-х за треньку) какие показатели по базовым упр.у тебя? (ну максимум на раз что делал) жим - 125 присед - 150 становая - 150 я одно время становой хорошо увлекся, а потом сбавил прыть...больше этого веса делать не буду...побаиваюсь за спину.
  14. K O Y O T

    Качки

    они не растут или их не видно? ты сушился когда-нибудь? я нет. я вот люблю эту мыщцу и уделяю ей всегда время в начале треньки (после сил нет, да и ненавижу ее качать - утомляет очень, хоть и люблю)...знаю что они есть но их не видно толком...у меня есть склонность к полноте...поэтому чтобы они четко выделялись нужно еще и спецдиету выдерживать. А когда на массу делаешь то хорошо жирком покрываешься. А сушку я не выдержу. сручивание - классное упр.но оно массы дает, помогает жирок хорошо топить на животе А у меня с банками проблемы...не могу их толком увеличить....хотя спина прет...
  15. K O Y O T

    Качки

    я тоже...жим становая присед...- без этих упражнений и смысла нет тренироваться ИМХО. Все раз в неделю в разные дни делаю. мега эноргоемкие упражнения.
  16. K O Y O T

    Качки

    ААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!! сам
  17. K O Y O T

    Качки

    я как-то ходил в один зал там на лежаке по 45 гр.делаю жим гантелями..сзади подходит «мужик» и басом таким мощным начинает мне подсказывать и корректировать выполнение упражнения. Я подход сделал с лежака слез, а это тетка-инструктор оказалась :) . Вот что тестостерон с теками делает – в мужиков превращает.
  18. K O Y O T

    Качки

    традиционно занимаюсь осенью, зимой и половину весны.. летом категорически лень хаваю исключительно натурпродукты: куриные грудки (тошнит уже от них), творог, чечевицу (короче на бобовые налегаю), овощи, молоко обожаю, пытался хавать соевое мясо (на чипсы похоже) съел пол-пачки чуть не обблевался. Химию не употреб.и не собираюсь - я любитель, здоровье дороже. Правда думаю в этом году протеиновым порошком не побрезговать - удобнее просто с ним. А так хавал 5-6 раз в день. раньше борьбой занимался...да потом времени не стало..ушел в тренажерку..там сам себе хозяин..занимаюсь три раза в неделю, цикл программы расчитан на две недели...придумал сам, основываясь на личном опыте, прочитанной литературе и мнением матерых качков :) 1,5-2 часа тренировка. сейчас мой вес 90 кг, к концу сезона набираю как правило 8-10 кг. Летом сдуваюсь и худею (сам по себе)
  19. начали слегка похрустывать гранаты, не сильно так и не всегда при вывернутом руле. Но понятно дело начали умирать. Вопрос...скока можно на них еще отъездить если аккуратно, ща ни денег ни времени нет на замену. Чем чревато окончательная поломка во время движения?
  20. Привет всем. вообщем поворотники при включении не моргают, а просто горят. Рыле какое-нибудь? где его искать в машине? не думаю что это предохранитель,..они вроде просто сгорают
  21. K O Y O T

    Качки

    ай тожа любитель железяки потягать
  22. K O Y O T

    бывает же такое

    89.9 % - обхожусь без нее. гыгы
  23. глазомером он определяет где он примерно должен ехать, а не фантазирует себе сплошную или прерывистую линию. так что это здесь не причем
  24. ну вот правильно! :) а автор топика просто развернулся. Так за что его штрафанули. Он ведь тоже со своей полосы разворот замутил. Вообщем я думаю не нарушил он ничего, но подлые гайцы ему голову задурили.
  25. Свечные колодцы это никакие не трубки. свечные колодцы вытащить нельзя это углубления в самом движке. на последних 10-х движках там стоят модули зажигания 4 шт. на каждую свечу индивидуально. Модули сидят в колодце достаточно плотно и еще крепятся болтиком. Масло в свечные колодцы может попасть только из-под клапанной крышки.
×
×
  • Создать...